奎利的減肥秘方是…？
KARA 隊長奎利出演22日播出的綜藝節目《Get It Beauty》，節目中奎利透露，許多減重方法當中，自己最喜歡杜肯減肥法。
奎利說：「杜肯減肥法是一個將蛋白質為主的菜單與運動兩者平衡的減肥方法，優點就是因為會攝取很多蛋白質，所以可以不用一直吃雞肉，所以每次出專輯之前，我都會用這種方式來減肥。」
杜肯減肥法又稱杜肯瘦身法 (Dukan Diet)，是一項由法國營養學者提出的創新性減肥方案，減肥過程中準備期、減量期、安定期、定行期都有特定的菜單，是個受到許多明星喜愛的減肥方式。
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來源：sports.khan
翻譯/撰寫：Kpopn 的 Sylvia
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